Was heißt eigentlich “Easy Lifestyle”?

Bestimmt hast du den englischen Begriff “Lifestyle” schon einmal gehört. Auf Deutsch bedeutet er so viel wie “Lebensstil” oder “Lebensweise”. Auf meinem Blog möchte ich dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du dir deinen Lifestyle etwas einfacher bzw. “easy” also “leicht” gestalten kannst. Sei es, um Zeit und Nerven zu sparen, entspannter durch den Alltag zu gehen, oder einfach einmal ein paar kleine Änderungen an Aufgaben vornehmen, die du nicht gerne erledigst.

Die Definition von einem einfachen Lebensstil:

Der Begriff Lifestyle bezeichnet die Art und Weise, wie ein Mensch sein Leben gestaltet, einschließlich seiner Gewohnheiten, Vorlieben und Werte. Er umfasst verschiedene Aspekte des täglichen Lebens, wie zum Beispiel:

• Ernährung: Welche Nahrungsmittel man bevorzugt oder wie man seine Ernährung gestaltet (z.B. gesund, vegetarisch, nachhaltig).
• Freizeitgestaltung: Wie man seine Freizeit verbringt, sei es durch Sport, Reisen, Kultur oder andere Hobbys.
• Mode und Stil: Die Art und Weise, wie man sich kleidet und seinen persönlichen Stil ausdrückt.
• Wohnen: Wie man seine Wohnung einrichtet, ob minimalistisch, modern oder traditionell.
• Gesundheit und Fitness: Aktivitäten, die man unternimmt, um körperlich und geistig fit zu bleiben.
• Umgang mit Technologie: Wie man soziale Medien, Smartphones und andere Technologien in den Alltag integriert.

Die Liste ist lange, denn jeder Mensch hat seinen eigenen Lifestyle, seine eigenen Gewohnheiten, Vorlieben und Werte. Manchmal stecken wir an Punkten in unserem Leben fest, wir möchten zwar etwas ändern, trauen uns aber nicht oder wissen nicht wie. Hier kommen ein paar kleine Tipps gerade recht. Denn auch kleine Änderungen des Lebensstils können große Einflüsse auf uns und unsere Gefühle haben. Positiv als auch negativ.

Wie kann ich meinen Lifestyle ändern?

Du möchtest Veränderung in deinem Leben, aber es hapert an Ideen oder du brauchst einfach einen kleinen Schubs in die richtige Richtung? Der wichtigste Aspekt hierbei ist deine Einstellung dazu. Du musst dazu bereit sein. Lies in diesem Beitrag mehr dazu:

Ein einfacherer Lebensstil bedeutet für mich (und wahrscheinlich auch für dich): weniger Stress im Alltag, ein klarer Kopf, mehr Freizeit und geregelte Abläufe. Einfach ein entspannteres und zufriedeneres Leben führen. Mach dir alles so einfach wie möglich, denn das Leben selbst ist schon schwierig genug. Lass es dir von deinem Haushalt oder vermeidbaren Problemen nicht noch schwerer machen.

Und mein aller wichtigster Tipp: Wenn du unzufrieden mit deiner Situation bist, sei mutig und ändere etwas. Nur so kannst du in Zukunft glücklich werden!